Ayurveda - Was essen?

Ayurveda - Was essen? Wie sieht eine Ernährung
laut Ayurveda aus? Welche Lebensmittel sollten vermieden werden?
Woran orierntiert sich die Ernährungsempfehlung des Ayurveda?


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individuelle Kostitution. Bist du eher Vata, Pitta oder Kapha? Du
kannst auch gerne eine Ayurveda Ausbildung bei Yoga Vidya
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