Holunderbeeren - kostenloses Superfood vom Wegesrand

Hier geht’s zur Anmeldung zum 0€ Online Workshop am 11.09. um 19
Uhr. https://elopage.com/v/lunaherbs/Wildpflanzen-Selbstversorgung
Thema: In 3 Schritten zur Wildpflanzen Selbstversorgung inklusive
Tipps für die Verwendung der Heckenrose Es ist Spätsommer und somit
stecken wir bereits mitten in der Erntezeit der Holunderbeeren.
Holunder wird in der Volksheilkunde schon seit ewigen Zeiten
genutzt. Kein Wunder, denn die Früchte sind wahre Multivitamin- und
Mineralstoff Wunder. Im heutigen Kraut-Quickie lernst du knackig
und auf den Punkt gebracht die wichtigsten Fakten über die
Holunderbeeren. In dieser Folge sprechen wir darüber: Welche
zahlreichen Inhaltsstoffe in den Früchten enthalten sind. Wann die
Früchte geerntet werden und wann du sie lieber noch ein bisschen am
Strauch hängen lassen solltest Warum Holunderbeeren eigentlich gar
keine Beeren sind Was du aus den Fruchten zaubern kannst, um dir
kostenlos etwas richtig Gutes für deine Gesundheit zu tun.
Relevante Links zur Folge Blogartikel: Wiederverwerten statt
wegwerfen: 3 tolle Rezepte aus Holunderbeeren Most
https://lunaherbs.de/wiederverwerten-statt-wegwerfen-3-tolle-rezepte-fuer-holunderbeeren-trester/
Blogartikel: So machst du Holundersaft ohne Zucker
https://lunaherbs.de/holundersaft-ohne-zucker/ Unser Buchtipp:
Gesunde Wildkräuter aus meinem Garten.
https://www.buch7.de/produkt/gesunde-wildkraeuter-aus-meinem-garten-gerda-holzmann/1031330099?ean=9783706626354
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Pflanzenwissen](https://lunaherbs.de) Infos zum Podcast "Kraut im
Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame
und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und
Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes
Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende
Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie
du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag
integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher
anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für
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