Ayurveda - Heilsam leben im Einklang mit der Natur Teil 6

Unsere Ayurveda Aus- und Weiterbildungen findest du unter:
www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung.html
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Dies ist Teil eines Vortrages über Ayurveda bei Yoga Vidya Bad
Meinberg. Der Vortrag wird von Lakshmana gehalten, er ist
Ayurveda-Therapeut. In diesem Teil spricht Lakshmana über die
Ayurveda Ernährung. Ayurveda Ernährung ist darauf ausgerichtet das
Agni (Verdauungsfeuer) zu stärken, Amas gering zu halten und
individuell, also doshagerecht anzupassen. Dabei achtet man im
Ayurveda auf die Auswahl der Nahrungsmittel, die Gewürze, die
Essenszeiten, Nahrungsmittelkombinationen, Herkunft und Zubereitung
der Nahrung. Mehr Informationen zu Ayurveda findest du auf unserem
Ayurveda-Portal unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html Buche
dein Ayurveda-Seminar unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html