24 Ayurvedische Gewürze: Muskatnuss

Die Muskatnuss wird aufgrund ihrer vielen Heileigenschaften im
Ayurveda sehr geschätzt. Sie ist sehr gut für Vata- oder
Kapha-Menschen geeignet. Ayurveda zählt bekanntlich als eine Natur-
und Gesundheitswissenschaft, die bisher vor allem in Südasien
praktiziert wurde und sich dort seit Jahrtausenden bewährt hat.
Wörtlich übersetzt heißt Ayurveda „Wissen vom Leben“. „Ayur“
bezeichnet das Leben. In der Sanskritsprache wird „Ayur“ auch mit
einer möglichst erfüllten und langen Lebensspanne in Verbindung
gebracht. „Veda“ ist das Wissen oder die Wissenschaft. Mehr
Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren, Kuren und
Ausbildungen findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.htm