16 Kapha ausgleichende Nahrung

16 Kapha ausgleichende Nahrung

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Ayurveda Tipps und Infos - für gesundes Leben und mehr Energie

Beschreibung

vor 11 Jahren
Ayurveda empfieht für den Kapha-Typen warme bis heiße Speisen,
frisches Obst, rohes Gemüse, trockene Gerichte und scharfe Gewürze.
Salzige Nahrung sollte der Kapha-Typ allerdings vermeiden. Mehr
Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren und Ausbildungen
findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
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