02 Geistige Ama: Entschlackung

Ama bedeutet im Ayurveda auf den Körper bezogen Schlacken. Auf den
Geist bezogen handelt es sich hierbei um negative Gedanken und
Gefühle wie z.B. Minderwertigkeitskomplexe, Ängste, fehlendes
Urvertrauen. Das könnte auch auf eine Vata-Störung hindeuten. Angst
ist in der heutigen Gesellschaft eine der häufigsten Vata-Störungen
durch verschiedenste Ursachen ausgelöst. Mehr Informationen zu
Ayurveda findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html