139 - Bin ich (wirklich) gut genug?

Bin ich (wirklich) gut genug? Diese Frage hat sich wahrscheinlich
jeder im Laufe des Lebens schon einmal gestellt. Manchmal
vielleicht sogar im umgekehrten Kontext als Aussage: „Ich bin
nicht gut genug“. Spannend wird es, wenn wir uns die Zeit nehmen,
diesen Gedanken einmal auf den Grund zu gehen. Woher kommt er?
Und wie häufig belagert er uns? In der aktuellen Folge möchte ich
mit dir auf Spurensuche gehen. Hör gleich mal rein.


 


Fragen zur Vertiefung:




Woher kommt die Einschätzung? Von Freunden, der Familie oder
der Gesellschaft im Allgemeinen?




Würde es mich glücklicher machen, wenn ich „gut genug“ aus
der Perspektive von anderen Menschen wäre?




Was ist in meiner ganz eigenen Definition „gut genug“?
Vielleicht stellst du fest, dass in deiner Definition all die
Dinge, die andere als Maßstab anlegen, für dich gar nicht
wichtig sind. Je mehr du bei dir bleibst, umso mehr können
wir das Leben haben, was wir uns wünschen und nicht die
anderen.




Was würde deine beste Freundin oder dein älteres Ich zu dir
sagen, wenn du in der Gedankenschleife festhängst?




 


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