Swadhisthana Chakra Meditation - harmonisiere dein Wasser-Element

Eine kurze Meditation über das Swadhisthana Chakra, das
Wasser-Zentrum. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden
zur Vata Beruhigung. Da diese Meditation das Wasser-Element stärkt,
verstärkt sie das Kapha Element. Diese Meditation hilft dir, einen
tieferen Zugang zu den Quellen deiner Kreativität zu bekommen. Sie
wirkt harmonisierend und ausgleichend. Sie ist von besonderem Wert
für alle, die ihre Kreativität stärker in ihren Alltag bringen
wollen. Mit speziellen Visualisierungen und Wasser-Affirmationen.
Auch geeignet für zwischendurch, also auch jetzt am PC/mp3-Player.
Mehr Informationen zum Ayurveda
http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html