#18 Wie du deine Kreativität "füttern" kannst

Was ist überhaupt Kreativität? Und warum soll ich sie "füttern",
wenn ich gar keine Künstlerin bin und auch keine werden will? In
dieser Folge erfährst du etwas darüber, wie dir Kreativität
hilft, Dinge im Leben zu ändern, die lange wie "festgefahren"
waren und wie du mit Hilfe von Kreativität angenehme Gefühle und
Erfahrungen in dein Leben holst.


Ich beschreibe dir zwei Methoden, die dir dabei helfen. Sie sind
wirklich leicht und schnell anzuwenden, auch wenn du von dir
selber glaubst, wenig kreativ zu sein.


Ich erkläre dir zunächst, wie du Ressourcenkarten selber
herstellst und was du damit machen kannst. Danach erfährst du,
was ein Maltagebuch ist und wie du damit umgehst. Wenn du Lust
hast, kannst du diese beiden Methoden sogar miteinander
verbinden.


 Ich möchte dich in dieser Folge ermutigen, Kreativität in
dein Leben zu lassen und dich überraschen zu lassen, was dann
passiert!


Ich freue mich, wenn du mir schreibst, wie dieser Podcast dir
gefallen hat und wie die Übungen bei dir gewirkt haben. Am
allermeisten würde ich mich über eine Rezension bei I-Tunes
freuen, aber auch über alle anderen Kanäle (Insta; Youtube, Mail
oder Postkarte :-) )kannst du mir etwas schreiben:


Mein Mailadresse lautet: info@innere-landschaften.de


Mein Praxisadresse lautet: Praxis für Kunsttherapie,
Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin


Herzliche Grüße, deine Petra


Shownotes:


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