T&R 22 | Vorbereitung für Bikepacking Touren und Events

Wie bereitet man sich am besten für lange Touren und Bikepacking
Events vor? Gibt es einen speziellen Trainingsplan? Ganz so
kompliziert ist es nicht aber von heute auf morgen wird man
natürlich auch nicht fit. Bei mir gibt es allerdings auch
Unterschiede, ob ich mich für ein Event vorbereite oder für eine
eigene Tour, die ich selbst erstellt habe. Orbit 360:
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