Bettina Rust über Entschleunigung - der Podcast #5

Der Gast der fünften Folge von „Frisch an die Arbeit“ ist die
Moderatorin und Journalistin Bettina Rust. Sie studierte
Kommunikation und Marketing in Hamburg und machte dann ein
Volontariat beim Radio. Seit 15 Jahren moderiert sie die
Radiosendung „Hörbar Rust“ beim Berliner Sender „Radio Eins".
Außerdem hat Rust schon viele Talkshows moderiert. Zuletzt etwa die
rbb-Sendung "Stadt, Rad, Hund", für die sie mit ihrem Hund im Korb
durch Berlin radelte und sich von Prominenten ihren Kiez zeigen
ließ. Derzeit arbeitet sie an einem Buch. Im Podcast erzählt die
Moderatorin von einer Krise: "Ich war lebensplatt". Das war vor ein
paar Jahren, sie war überarbeitet und privat lief es auch nicht so
gut. Damals wusste sie nicht mehr, ob sie noch gut sein könnte. Sie
habe dann "alle Maschinen heruntergefahren." Sie sagt: "Das hat
nichts mit Ayurveda zu tun oder mit Thailand. Ich bin in meinem
Leben geblieben und habe es verlangsamt." Ihre Strategie: Manchmal
schaltet sie ihr Telefon zwei Tage nicht an. "Nicht weil ich denke,
lasst mich alle in Ruhe, sondern weil ich es genieße.“ [ANZEIGE]
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