Barfuß am Pol - RS-Ep058

Barfuß am Pol - RS-Ep058

2 Stunden 19 Minuten
Podcast
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mein Weg zum verletzungsfreien Laufen.

Beschreibung

vor 4 Jahren
Barfußläufer Andreas Müller hat 2019 Monate auf Neumayer-II in der
Antarktis und weitere Monate 2020 auf dem Forschungsschiff
Polarstern bei der Expidition MOSAiC im Nordpolarmeer verbracht.
Sehr spannend auch sein Bericht über seine Teilnahme am Ultra
Caballo Blanco, dem Lauf in den mexikanischen Copper Canyons, der
im Buch "Born to run" geschildert wird. # LINKS # Andreas auf
Instagram @barefoottofu (https://www.instagram.com/barefoottofu/)
Webseite der MOSAiC-Expedition (https://mosaic-expedition.org/)
Ultra Caballo Blanco (https://www.truemessages.org/ultra-caballo) #
Kapitel # Intro 0:00 Andreas der Läufer 1:20 Ultramarathons 10:41
Besuch bei den Tarahumara 15:06 Natural Running 46:57
Polarexpedition und Klimaschutz 58:38 Barfuss in der Antarktis
2:12:17

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