Barfußlaufen 01 – Aller Anfang ist schwer - RS-ep020

Barfußlaufen 01 – Aller Anfang ist schwer - RS-ep020

42 Minuten
Podcast
Podcaster
mein Weg zum verletzungsfreien Laufen.

Beschreibung

vor 6 Jahren
In Folge 20 geht es um meinen dritten Versuch mit dem Barfußlaufen
anzufangen und zum Barfußläufer zu werden. Ich habe drei Bücher
gelesen, von denen ich zwei vorstelle und ich erkläre euch, warum
kurz nach einer Folge „Barfußpause“ eine Podcastreihe
„Barfußlaufen“ startet.

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