#04 Die eigene Stimme finden

Es ist nicht einfach, über die eigenen Erfahrungen mit
narzisstischem Missbrauch zu sprechen. Aber es ist wichtig, damit
man begreift, was passiert ist und wie man damit umgehen kann.
Und damit man versteht, dass man nicht allein ist mit diesen
Erfahrungen.


Aber wie können wir darüber reden? Geht das nur
"mit dem gebotenen Ernst" oder dürfen wir dabei auch lachen? Ist
Dein Humor (wie bei Ina) Dein "Resilienztool" oder hast Du (wie
Marion damals) auch schon mal versucht, Deine Erfahrungen hinter
vielen lustigen Anekdoten zu verstecken? Außerdem erklärt Ina,
welche Rolle Humor beim "umgedrehten Monty-Python-Effekt" spielt
(musste nicht googeln, gibt's nur hier).


Weitere Empfehlungen: Dr. Pablo Hagemeyer: Die perfiden Spiele
der Narzissten // Stefanie Stahl: Das Kind in Dir muss Heimat
finden (und alle Podcasts mit Stefanie Stahl, z. B. So bin ich
eben!) // Dr. Durvasula Ramani: Don't You Know Who I Am? (ihr
YouTube-Channel mit täglich neuen Videos als besonders warme
Empfehlung für alle, die gern auch englischsprachige Videos
schauen)


Wenn Du dringend mit jemandem reden möchtest, kannst Du
0800/1110111 wählen. Du bist nicht allein!