Wie Du die Weisheit indigener Völker nutzen kannst – meine Erfahrung im Schwitzhütten-Retreat

In dieser Folge berichte ich dir von meinen Erfahrungen und
Erkenntnissen aus einem Schwitzhütten-Retreat im Mai 2023.


Als integraler Transformationscoach verbinde ich das Wissen aus
Wissenschaft und Weisheitstradition. Selbsterfahrung ist mir
dabei sehr wichtig.


Auch deshalb nahm ich Anfang Mai an einem 5tägigen
Schwitzhütten-Retreat unter Leitung eines Schamanen der Lakatos
aus den USA zusammen mit 20 Männern teil. Neben Körper-
und Atemübungen, stillen Zeiten in der Natur und den 2
Schwitzhütten-Zeremonien waren es gerade die Teachings, die mich
sehr bereichert haben. Gerne teile ich in dieser Podcast-Folge
die Kernaussagen der Weisheiten der Lakotas als Inspiration für
dein Leben.


Dazu meine Einladung: Wähle doch aus den Schlüsselsätzen einen
aus, der dich am meisten berührt. Und nimm diesen Satz mit in
einen Spaziergang in der Natur oder in deine Meditation und sei
gespannt, was sich zeigen wird.


Gerne kannst du die Weisheit hier in Ruhe nachlesen:
https://gemeinsam-aufsteigen.de/aktuelles/


Am Ende der Folge berichte ich ferner über den Ablauf eines
Schwitzhütten-Rituals. Du kannst gespannt sein.


Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier:
https://gemeinsam-aufsteigen.de/





Herzliche Grüße,


Michael


PS: Mich hat der folgende Satz am tiefsten berührt: „Deine
Verletzlichkeit ist wo deine Menschlichkeit lebt. Das ist der
Ort, wo du dich selbst finden kannst.“