Episode 10- Regenerationsmodus bei CFS- gemeinsam mit Kathi

Ihr Lieben, 


Heute habe ich einen tollen Gast! Die wundervolle Kathi ist bei
mir! :) 


Sie ist schon zu 90% genesen (!)  und teilt einen ihrer
persönlichen Gamechanger mit uns: den REGENERATIONSMODUS 


Ein kraftvolles Tool um dem Körper zu zeigen: Du bist sicher! Du
darfst heilen und dich entspannen!


Er ist auch bekannt unter dem Parasympathikus, dem Gegenspieler
zum Sympathikus. Die beiden Teile des autonomen
Nervensystems. 


Und warum dieser Modus so wichtig ist und wie er dich und deinen
Körper (besonders bei ME/CFS, LC und postviraler Fatique)
unterstützen kann,  erfährst du selbstverständlich in der
Folge! 


Klingt gut, oder? :) 


Außerdem spricht sie über ihre eigene Geschichte. Sie ist so
stark und ich bin stolz auf sie, wie sie das Alles gemeistert
hat!!!