#8 Yin Yoga bei Schulterverspannungen
24 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Mit dieser Yin Yoga Sequenz kannst du deine Schulterverspannungen
lösen und dich wieder entspannt und frei fühlen. Begleitet von
Klängen der Kristallklangschalen. Positionen: umarmende Flügel,
offene Flügel, Regebogenbrücke, Stellung des Kindes. Hilfsmittel: 1
Block, Bolster/Kissen, Decke
lösen und dich wieder entspannt und frei fühlen. Begleitet von
Klängen der Kristallklangschalen. Positionen: umarmende Flügel,
offene Flügel, Regebogenbrücke, Stellung des Kindes. Hilfsmittel: 1
Block, Bolster/Kissen, Decke
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