12 - Abwiegen, rechnen, schätzen - der Umgang mit Mahlzeiten als Diabetiker*in

In dieser Folge geht es um das Thema Ernährung und was sich mit
der Diagnose Diabetes Typ 1 verändert. Wir klären Fragen zu
Kohlenhydrateinheiten, zum glykämischen Index und wie wir
eigentlich eine Mahlzeit berechnen. Und was hat es mit diesen
Fett-Protein-Einheiten auf sich? Wir besprechen Tücken und
Stolperfallen bei bestimmten Lebensmitteln oder ihrer
Zubereitung. Außerdem reden wir auch kurz über Light-Produkte und
Zuckerersatzstoffe. Hört rein!
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Link zu FPE:
https://www.mysugr.com/de/blog/fpe-das-schleichend-langsame-diabetes-monster/