Pure Freude an Sport und Bewegung - Podcastgespräch mit Mana Hamann von cama moves

Mana Hamann liebt Sport und Bewegung. Mana hat als Kind mit
Leichtathletik begonnen und war bis zu einer Verletzung mit
Anfang 20 als Leistungssportlerin aktiv. Im Rahmen ihres
Sportwissenschaftsstudiums kam zu dieser Karriere unter anderem
ein Schein als Fitnesstrainerin hinzu. Und schließlich landete
sie nach der verletzungsbedingten Operation in einer Anusara
Yogastunde und entdeckte nach und nach die innere Praxis für
sich. Inzwischen ist ihre Tätigkeit als Yogalehrerin und
Fitnesstrainerin ein konstanter Ausgleich zu ihrer Arbeit als
Model geworden.



In ihrer selbständigen Tätigkeit für ihr Unternehmen cama moves
kombiniert und vereint Mana ihre verschiedenen Leidenschaften für
Sport, Bewegung, Yoga, Ernährung und ganzheitliche Gesundheit. Im
Bergpol Podcast Gespräch erzählt sie unter anderem von ihren
ersten Erfahrungen mit Yoga und wie sie Sport und Bewegung in
ihren Alltag (als Mama) integriert.


Im Podcast findest du Antworten auf folgende Fragen:




Wie hat Mana Yoga für sich entdeckt?




Wie geht sie als ehemalige Leichtathletin mit
Leistungsgedanken um?




Was ist Ansuara Yoga? Was macht diesen Yogastil besonders?




Warum kann jeder Mensch Yoga machen?




Wie sieht Manas aktuelle Sport- und Bewegungsroutine aus?




Wie definiert Mana ganzheitliche Gesundheit?




Hier findest du die Bergpol Story mit Mana:
https://bergpol.de/mana-hamann-cama-moves/


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Mehr Infos zu unserem Gast:


Manas Website cama moves: https://www.camamoves.com/


Manas Podcast: https://www.camamoves.com/podcast


Fotos: bereitgestellt von Mana Hamann


Interview: Theresa Bergbauer


Redaktion: Theresa Bergbauer


Tongestaltung & Produktion: Jascha Polenz


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