#28 Psychosomatik | Bibelverse lernen war noch nie so einfach

Spr 17,22 Ein fröhliches Herz fördert die Genesung, aber ein
niedergeschlagener Geist dörrt das Gebein aus. (Sch2000) Kommentar
von MacDonald (CLV) 17,22 Hier sehen wir wieder, dass die innere
Haltung eines Menschen sehr viel mit der Genesung von einer
Krankheit oder einem Unfall zu tun hat. Eine fröhliche Grundhaltung
ist eine starke zusätzliche Hilfe zur Heilung. Ein gebrochenes,
niedergeschlagenes Gemüt nagt an der Lebenskraft eines Menschen. In
einer Fußnote zu diesem Vers bemerkt die amerikanische
Berkeley-Übersetzung lapidar: »Hochmoderne Therapie, bis heute
unübertroffen«. Die heutigen Ärzte sagen uns, dass ein herzhaftes
Lachen eine hervorragende Leibesübung ist. Wenn wir einen kräftigen
Lacher ausstoßen, so erklären sie, dann senkt sich das Zwerchfell
tief in die Leibeshöhle hinab, und die Lungen erweitern sich,
wodurch sich die zugeführte Sauerstoffmenge deutlich vergrößert.
Während sich das Zwerchfell gleichzeitig seitwärts dehnt, gibt es
dem Herzen eine sanfte, rhythmische Massage. Dieses edle Organ
reagiert darauf, indem es fester und schneller schlägt. Der
Kreislauf wird schneller. Leber, Magen, Bauchspeicheldrüse, Milz
und Gallenblase werden stimuliert – unser ganzes Organsystem
bekommt einen kräftigenden und belebenden Impuls. Wobei all das nur
bestätigt, was Aristoteles, jener weise alte Grieche, vor mehr als
2000 Jahren über das Lachen gesagt hat: »Es ist eine leibliche
Übung, die sehr wertvoll für die Gesundheit ist« (Paul Brock). Aber
nicht jedes Lachen ist gesund. Howard Pollis, Professor für
Psychologie an der Universität von Tennessee, berichtet, dass ein
in aggressiver Absicht gebrauchtes Lachen und Lächeln – um jemanden
zu verhöhnen, zu verspotten, lächerlich zu machen oder in
Verlegenheit zu bringen – »ungesund« ist und dem Lachenden im
Endeffekt mehr Schaden zufügen kann als dem Verlachten. »Ein
niedergeschlagener Geist dörrt das Gebein aus.« Der Autor Blake
Clark bestätigt dies: Gefühle können uns krank machen. Sie können
starken Haarausfall und pochende Kopfschmerzen verursachen, können
unsere Atemwege verstopfen oder Augen und Nase vor Allergien
tropfen lassen, sie können unseren Hals mit Kehlkopfentzündung
zuschnüren, Hautausschlag oder sogar Zahnausfall verursachen.
Gefühle können unser Inneres mit Geschwüren und Entzündungen
plagen, bei Frauen Fehlgeburten verursachen, bei Männern zu
Impotenz führen – und noch viel mehr. Gefühle können töten. .::
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