Fitness ohne Filter #2 - Selbstkritik aka. "sei kein A*sch zu dir selbst"

Die zweite Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren
Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Selbstkritik - Wie gehen wir
damit um? Wie nutzen wir Selbstkritik zu unserem Vorteil? Was
solltest du diesbezüglich beachten, damit du dir selbst etwas
Gutes tust und dich nicht selbst sabotierst? Darum geht es in
dieser Episode!





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