# 7 - Wie Routinen dich stärken

Hast du auch manchmal das Gefühl, im Hamsterrad deines Lebens
festzustecken und fühlst dich von Routinen erdrückt?


Dann möchte ich deinen Blick auf Routinen heute gerne verändern
und einen anderen und sehr hilfreichen, unterstützenden Aspekt in
den Fokus deiner Aufmerksamkeit bringen. 


Außerdem lernst du, wie du mit Leichtigkeit dauerhaft neue
Routinen in dein Leben implementierst.


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