Spaziergang über die Alte Heide

Was für ein milder Novemberstart. Hast du das heutige Wetter auch
so genossen? Mit der Zeitumstellung wird es sehr früh dunkel und
ich genieße Tages- bzw. Sonnenlicht sehr. Der heutige Spaziergang
über die Alte Heide lädt dich ein, entspannt und achtsam über diese
große Fläche zu spazieren, den Wind auf der Haut zu fühlen, die
Sonne mit ihren zarten Novemberstrahlen zu genießen, bevor sie sich
vielleicht schon bald verabschieden wird. Herzlich willkommen bei
ENTSPANNUNGSREISEN mit Yvonne Frei. Schön, dass du hier bist und
dir Zeit nimmst für deine Auszeit. Der Supporter dieses Podcasts
ist das Online-Gesundstudio YF, das dir gerne als zuverlässiger
Gesundheitscoach mit vielen Kursformaten und Personal Training zur
Seite steht. Hast du schon in den neuen Podcast reingehört:
SELFCARETIME- Aber wie? Hier erzählen uns besonders unsere Gäste,
was sie für ihr Wellbeing tun und...lass dich überraschen. Aber
jetzt gehst du auf deine Entspannungsreise! Let's go. Über dein
Feedback an hallo@yf-training-beratung.de bzw ein paar Sternchen
auf Spotify - sollte dir die Reise Spass gemacht haben - freue ich
mich wirklich sehr. Bleib gesund ️