Coachcast Folge 43 - Mutmachmensch Anja - Umgang Mit Aengsten - Vom Entlein Zum Schwan

Anja strahlt. Sie wirkt selbstbewusst, sympathisch und humorvoll.
Ihre Make-Up Tutorial Videos dreht sie mit großem
Selbstverständnis. Sie ist aufgeschlossen, nah dran bei ihren
Zuschauerinnen, lacht über sich selbst und versucht andere Frauen
immer wieder zu ermutigen aus sich rauszukommen und sich zu trauen.
Kaum vorstellbar, dass Anjas Alltag früher von ständigen Angst- und
Panikattacken geprägt war. Sie war verschlossen, stand immer in der
hintersten Reihe und hat sich nicht getraut einfach mal nach vorne
zu treten. Vor anderen zu sprechen, empfand sie als Qual. Wie Anja
es geschafft hat sich von ihren Ängsten zu lösen, diese in ihren
Alltag zu integrieren und sich selbst immer mehr zu lieben -davon
erzählt Sie Anke und Insa in der aktuellen Folge