Warum Achtsamkeit im Advent nicht nur aus Trauma-Sicht wichtig ist

Herzlich willkommen zu einer besonders besinnlichen Podcastfolge
– "Achtsame Momente im Advent".


️ Inmitten des geschäftigen Treibens der festlichen Jahreszeit
möchten wir gemeinsam einen Raum schaffen, um innezuhalten und
uns auf die zauberhaften Augenblicke des Advents zu besinnen.
Diese Episode lädt dich dazu ein, den Advent nicht nur als
Countdown zum Fest zu sehen, sondern als eine Zeit des bewussten
Erlebens, der kleinen Freuden und der achtsamen Gemeinschaft.


Warum ist es wichtig, sich im hektischen Adventstrubel bewusst
Zeit zu nehmen?
Welche kleinen Gesten und einfachen Freuden machen den Zauber
dieser Jahreszeit aus?
Wie können wir die Sinneserlebnisse im Advent bewusster
wahrnehmen und genießen?
Warum spielt die Gemeinschaft eine so entscheidende Rolle in
dieser festlichen Zeit?
Inwiefern erinnert uns der Advent daran, dass wahre Schönheit im
Einfachen liegt, und wie können wir diese Einfachheit schätzen
lernen?


Diese Fragen dienen als Leitfaden, um die verschiedenen Aspekte
der Achtsamkeit im Advent zu erkunden und dich dazu zu
inspirieren, diese besondere Zeit bewusst zu erleben. Lass uns
gemeinsam eintauchen in die Magie des Advents und achtsame
Momente schaffen.


Ich freue mich, dass Du dabei bist und ich wünsche Dir viel Spaß
beim Lauschen. Wenn Du Fragen oder Ideen dazu hast oder
Themenwünsche vorschlagen möchtest, schreib mir gern auf einem
der unten aufgeführten Kanäle einen Kommentar oder eine
Direktnachricht!





Ich freue mich, dass Dich mein Podcast
interessiert!


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