030 | Wenn der Körper zum Feind wird - Verzerrte Selbstwahrnehmung in der Recovery | LT-Coaching

Hello zur 30 Folge vom Happy, Healthy & Confident Podcast mit
lt_coach_lina - LT-Coaching. Im HHC Podcast gibt’s heute
„schlank“ und „selbstbewusst“ in Dosen! Zumindest verkauft dir
das die Diätindustrie und etliche Fitness Influencer genau so.
Wir sprechen darüber, was Körperschemastörungen sind. Wie das
verzerrte Selbstbild entsteht, was deine Eltern und die
Diätindustrie mit einer möglichen Körperschemastörung zu tun
haben und warum du deinen Körper so sehr ablehnst. Auch erzähle
ich dir von mir und meinem Kindheitstrauma, meinen kleinen
Brüsten und wie du es schaffst, dich in dir immer mehr zu Hause
zu fühlen. ... ohne Fett zu sehen, welches gar nicht existent
ist. Herzlich Willkommen also zur 30. Folge vom Happy, Healthy
& Confident Podcast von LT-Coaching! Mehr hierzu in dem
Blogartikel: https://lt-coaching.net/koerperschemastoerung Auch
zu meinen Extremen etc. Im Podcast habe ich gesagt "mehr dazu im
Podcast" - ich meinte natürlich im Blogartikel Egal wo du gerade
stehst, höre nie auf an dich zu glauben, es ist möglich wieder in
deine Mitte zu finden! Meine Webseite:
https://www.lt-coaching.net Mein Instagram:
https://www.instagram.com/lt_coach_lina Kostenloser
Ernährungs-Guide: https://lt-coaching.net/free-guide/ Fühl Dich
gedrückt Deine Lina P.s.: Das besagte FAQ ist bedauerlicherweise
von meiner SD Karte verschwunden (es gab ein paar Problemchen) -
aber das holen wir nach! Versprochen :-) FOLGE 032 Weitere
Videoempfehlungen für dich: Hilfe! Ich hatte einen Rückfall!:
https://youtu.be/Z4cMknZL6r0?si=v50Q8... Proteinfasten, Süßstoff
und Fitfluencer: https://youtu.be/lFbxOV1hvws?si=Qotjl... So
fühlt sich Magersucht an:
https://youtu.be/NmdH30sOtpY?si=LH5-x... Buchempfehlung
(unbezahlt): Weiblicher Narzissmus: Der Hunger nach Anerkennung.
Disclaimer: Dieses Video beinhaltet keine beauftragte Werbung.
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