Von der Innenschau zur heilen Welt

Wenn wir Erwachsen werden und uns mit den vielen Angelegenheiten
des Lebens beschäftigen, können Wunden, Fragen und Ungewissheit
auftreten. Dann gehen wir bestenfalls in den Rückzug und die
Verlangsamung, um wieder zu uns zurück zu finden. 

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Janina
Konczalski. Sie ist Yogalehrerin, Expertin für Bodywork und
Ayurveda und Inhaberin des Studios Lila-Lotus aus Oberkirch. Wir
reden über die Bedeutung der Zeit zwischen den Jahren
(Rauhnächten) und eröffnen dir unsere Blickwinkel zu dem heilen
und heiligen Raum, der in jedem von uns auffindbar ist. Es geht
um die Themen, was uns wirklich im Leben wichtig ist, was es
bedeutet dafür einzustehen und wie es möglich ist, einen Rückzug
in der heilen Welt zu finden, um wieder Kraft zu tanken, sich zu
zentrieren und Selbstliebe zu schenken.