Neu als Führungskraft I MOTION READING - SCHNELLER LESEN WISSEN BEHALTEN I Interview mit Astrid Brüggemann

Die Urlaubszeit ist da und dein Bücherstapel soll endlich mal
schmelzen? Hier gibt es handfeste Tipps, wie Du schnell und
effektiv lesen lernst.





Motion Reading: Astrid Brüggemann zeigt uns in diesem Interview,
wie du schneller lesen lernst und das Wissen auch noch behalten
kannst. Auch geht es um verlernen - ... wie Prüfungsangst zum
Beispiel. "Es geht nicht um Augenmuskeltraining - Die Kunst
besteht darin, das Wesentliche rauszufiltern an Informationen und
das zu behalten." Hier die Top Tipps für Dich - mehr dazu im
Interview selbst 1. Fokus: Ziele setzen, was Du lernen und lesen
willst bevor Du anfängst 2. Überblick: Verschaffe Dir einen
Überblick, bevor Du zu lesen beginnst 3. Struktur: Nach dem
Urlaub: Jede Mail nur 1x anschauen 4. Rahmen bauen: Namen lernen
mit Assoziationen 5. Individualität: Wir sollten so lehren, wie
jemand lernt und nicht anders herum 6. Nachhaltigkeit: Was ist
der Hintergrund, warum ich oder mein Gegenüber sich Dinge nicht
merken oder andere besonders gut merken kann 7. Höchstleistung:
durch Entspannung & Spaß statt Druck 8. Verlernen lernen:
Prüfungsangst oder Angst vor gefühlten Prüfungssituationen kannst
Du verlernen Links zu Astrid: https://pruefungsangst-weg.de/
https://astridbruggemann.com/33-tipps-gegen-pruefungsangst/
https://motion-reading.de/
https://motion-reading.de/schnell-lese-club/ Der Sprung ins kalte
Wasser, Life Balance für neue Führungskräfte Ist ein Podcast mit
Workshopcharakter. Hier bekommst Du praktische Tipps rund um
Leadership & Life-Balance. Bringt Dein Mindset in Schwung!
Ich bin Katja und bin für die Neuen im Chefsessel da - Meine
Mission ist es, möglichst vielen Menschen zu zeigen, wie sie
authentisch und mutig ihre individuelle Persönlichkeit als
Führungskraft aufbauen & leben können. Für mehr Infos schau
gerne vorbei auf: www.mindstone-coaching.de oder schreib mir
gerne: mail@mindstone-coaching.de. Ich freue mich über
Kommentare, Likes und wenn Du jemanden kennst, für den diese
Folge spannend ist, teile sie gerne. Einen guten Start in die
Woche, Katja
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