MTMT #176 - Muskel Training - MENSCHEN TRAINING by Coach Kuis

Gruppen Mentorship:
https://www.mtmt.life/education/gruppen-mentorship/mtmt-gruppen-mentorship-q1-2022/
Muskel Training Menschen Training by Kuis:
https://www.mtmt.life/online-coaching/trainingsplaene/muskeltrainingmenschentraining/
Im MTMT Podcast #176 sprechen Andi und Kuis über unser neues
Trainingsprogramm: Muskel Training Menschen Training by Coach Kuis.
Was bedeutet Menschen Training überhaupt? Was braucht man dafür?
Kann man damit Muskel aufbauen? Sieht man damit auch gut aus? All
diese Fragen beantwortet uns Kuis in dieser Folge! Und nächste
Woche startet das MTMT Gruppen Mentorship Gruppe 3! Holt euch noch
euren Platz! Viel Spaß bei dieser Folge!
Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym (02:00) Shameless
Plug: MTMT Gruppen Mentorship Gruppe 3 (06:40) Muskel Training
Menschen Training by Kuis (11:55) Was heißt Variabilität?
(25:45) Was sind die Anforderung für das Trainingsprogramm?
(35:00) Wie sieht das Training aus? (41:00) Kann man damit auch
Muskeln aufbauen & gut aussehen?
Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym Online
Coaching, Apparel und Personal
Training: https://www.mtmt.life/store Wenn Ihr Fragen oder
Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen
oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym ist ein Team
von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten
von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen
der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG
erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.