MTMT #170 - Off-Topic-Q&A: Kaffee, Musik & Filme / Sitzen, Beckenkontrolle & Schulterblatt

Im MTMT Podcast #170 beantwortet das Q&A-Dream-Team Kuis &
Basti eure Off-Topic-Fragen. In mehr als 15 Sekunden. Wie war 3
Monate ohne Kaffee? Was sind unsere Lieblings-Musikalben,
-Schauspieler und - Genre? Mit Anterior Pelvic Tilt Management,
Schulterblatt-Bewegung und „Richtigem Sitzen“ haben sich doch noch
ein paar On-Topic-Fragen eingeschlichen, die wir auch mit Freude
beantwortet haben. Wir mal von einer anderen Seite - viel Spaß bei
dieser Folge! Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym
(03:00) Erster Kaffee seit 3 Monaten, was ist passiert? (10:00)
Wie „korrigiert“ MTMT einen Anterior Pelvic Tilt? (32:45) Top 5
Musikalben ever? (55:50) Wie wichtig is gerades/richtiges Sitzen
beim Essen? (01:00:00) Lieblings-Schauspieler und -Genre?
(01:06:20) Wie cuen wir Schulterblatt-Bewegung bei
Überkopf-Übungen?
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Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen
oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym ist ein Team
von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten
von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen
der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG
erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.