MTMT #164 - Das MTMT-Wörterbuch

MTMT Podcast #164 ist die MTMT-Wörterbuch-Folge! Wir klären euch
über einige Begrifflichkeiten auf, die wir täglich verwenden. Und
wegen welchen wir so viel Denglisch sprechen. Wer ist diese „FAM”,
von der wir immer sprechen? Was bedeutet „MTMT“ eigentlich? Was
meinen wir mit „Stack“ und „Hipshift“? Wir erklären euch auch
folgende Begriffe: „Yielding & Overcoming“, „Cue“ und „Bias“.
Und was sind die Unterschiede zwischen unilateral, alternierend und
reziprok?! Mit dieser Folge versuchen wir etwas Licht ins Dunkel
des MTMT Wortschatzes zu bringen. Hört rein und schreibt uns,
welche Begriffe wir noch erläutern sollen!
Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym (02:00) Die
MTMT-Wörterbuch Folge ist da! (05:40) Wer ist diese “FAM”?
(07:40) Für was steht “MTMT”?  (10:35) Was ist der “STACK”?
(18:25) Was ist der “HIPSHIFT”? (30:55) Was bedeutet “YIELDING
& OVERCOMING”? (39:25) Was heißt “CUE”? (41:30) UNILATERAL,
ALTERNIEREND & REZIPROK? (46:50) Was meinen wir mit
“BIAS”?  Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
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Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen
oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym ist ein Team
von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten
von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen
der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG
erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.