MTMT #130 - Fußball, Ernährung, Krafttraining & Spielsport

Im MTMT Podcast #130 geht es…um Fußball. Ja, auch wir bei MTMT sind
nicht nur Fitness-Trainer sondern auch gern mal Bundestrainer. Andi
& Kuis finden aber schnell wieder zurück zu unserem Handwerk,
dem Krafttraining. Die beiden reden, inspiriert vom Spielsport und
von Kuis´ Motivations-Tief, darüber wie man auch Krafttraining
spielerischer gestalten kann. Und welche Prozesse man dazu erstmal
durchleben muss. Außerdem geht es um „falsche“ Ernährung als
vermeintlicher „Fitness-Athlet“. Viel Spaß! Patreon:
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https://www.instagram.com/mtmt.gym Online Coaching, Apparel und
Personal Training: https://www.mtmt.life/store (11:15) MTMTs
EM-Analyse (27:10) Wie kann man einen spielerischen Aspekt ins
Training integrieren? (37:00) Wie geht Kuis mit einem
Motivations-Tief um? (45:30) Ernährung wie ein „Fitness-Sportler“
(51:00) Worauf kommt es als Fitness-Trainer wirklich an? Wenn
Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social
Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym
ist ein Team von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir
ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer
täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung,
Regeneration und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf
die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches
NACHHALTIG erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei
von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und
ANWENDBAR.