MTMT #114 - Frauen & Fitness - Social Media, der weibliche Zyklus & Training

In Episode #114 haben wir wieder mal Eva zu Gast & wir löchern
sie mit vielen Fragen zu folgenden Themen: Womit strugglen Frauen
(und auch Männer) beim konsumieren von „falschen Bildern“ auf
Social Media? Wie bedingen Trainingsziele & Körperziele
einander? Und warum sollte der weibliche Zyklus zwischen Coach
& Coachee kein Tabu-Thema sein? Viele wertvolle Insights einer
Frau, für Coaches, Trainer & alle Menschen die mit Frauen
arbeiten - das solltet ihr nicht verpassen! Viel Spaß beim zuhören.
(04:00) Von welchen „falschen Bildern“ hat Eva sich in der
Vergangenheit verleiten lassen? (10:55) Wie geht Evas Veränderung
einher mit der Veränderung ihrer Trainingsziele? (20:45) Was hat
Eva dazu gebracht die Verantwortung über ihr Training zu
übernehmen? (35:00) Wie arbeitet Eva im Coaching? (47:45)
Mädchen Training, Mädchen Training (und alles was dazu gehört)
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ein Team von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE
Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen
der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG
erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
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