#11 DAS BESTE DRAUS MACHEN: Wie Yoga hilft | mit Dagmar Spremberg

Dagmar Spremberg gründete 2001 Montezuma Yoga in Costa Rica und
lebt seit über 20 Jahren ihren Traum vom Leben in der Sonne und
unter Palmen. Das das nicht immer so romantisch ist wie es klingt
hat sie in den 20 Jahren oft genug erfahren. Daher liebt sie ihr
Yoga Practice als ein wunderbares Tool mit Veränderungen
umzugehen und dennoch ein authentisches Leben zu geniessen, in
dem sie dem eigenen Herzen folgt und der inneren Stimme vertraut.





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