MTMT podcast #48 - Veraenderung der Trainingsziele

Wir haben, was ihr braucht: https://www.mtmt.life/store/ (0:00)
Wie verändert sich der Anspruch an das eigene Training über den
Verlauf einer Trainingskarriere? (1:50) Training seit 1990 -
darum wurde mit Trainieren begonnen. (11:00) Wie verändert sich
die Motivation zu Trainieren im Laufe des Lebens? (12:00)
Aussehen & Leistung. (19:20) Gesundheit & Longevity.
(30:00) Trainingsziele in Vereinbarung mit dem alltäglichen Leben.
Was ist wann realistisch? Checkt unseren Youtube Channel:
Youtube: www.youtube.com/channel/UCrgV394f…ub_confirmation=1 Wir
sind ein Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten
wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer
täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung,
Regeneration und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere
langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT
Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL,
TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR. Erfahrt mehr über unsere
tägliche Arbeit und das Gym: www.mtmt.life Instagram:
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