MTMT podcast #43 - Was ist überhaupt FITNESS?! (Und was ist KUISFIT?!)

Wir haben, was ihr braucht: https://www.mtmt.life/store/ (0:00)
Was bedeutet „fit sein“? (8:50) Flexible Ziele & Druck im
Training (19:00) Freiheit von XXX-Fit (24:30) Wieso man nie
verlernen darf zu SPIELEN (34:00) Was bedeutet Fitness für DICH
und was sind DEINE Ziele? (39:50) Die Ableitung von TRAINING auf
COACHING Checkt unseren Youtube Channel: Youtube:
www.youtube.com/channel/UCrgV394f…ub_confirmation=1 Wir sind ein
Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE
Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere langjährige
Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT Content ist
(meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE,
UNTERHALTSAM und ANWENDBAR. Erfahrt mehr über unsere tägliche
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