138 - Sprungkraft Trainer Dario Saisan

138 - Sprungkraft Trainer Dario Saisan


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BAREFOOT: https://tidd.ly/44CoLXl


Podcast Gast in dieser Woche ist Dario Saisan. Dario spielt
Basketball und hatte früh eine Kreuzband Verletzung nach der er
holprig wieder zu Leistung gefunden hat. In dieser Zeit kam er
aber dazu, sich früh und vor allem detailliert mit Athletik und
Sprungkraft Training zu beschäftigen. In dieser Episode sprechen
wir über Sport, Sprungkraft, wieso viele Athleten falsch
trainieren und vieles mehr!


Spare bei Lifters Wear mit dem Code
"berllinbarbell"


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