MTMT podcast #20 - Krafttraining & Yoga mit Isabel Carneiro

(0:00) Intro & Selbstbeweihräucherung (1:46) Wer ist diese
Isabel & Theorie vs. Praxis (5:14) Es geht ums FÜHLEN!
(7:52) Isabels Training & Erfahrungen aus der Modelwelt
(12:52) Krafttraining & Yoga (für Frauen) (17:52) Isabels
Trainingsplan & die Bedeutung von Personal Training (24:10)
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Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem
persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den
Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen
mit euch zu teilen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.
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