MTMT podcast #19 - Wie geht Fitness/Krafttraining?! mit Influencer Marian

(0:00) Geheime Handy Hacks (2:27) WER IST DER TYP (und was
macht er hier)?! (5:12) McFit Lifestyle, Motivation & Wie
lang sollte man einen Plan trainieren? (15:03) Trainingsziele:
Geilheit, Kraft, (gute) Haltung (18:08) Eine Message für alle LEG
DAY SKIPPER! (22:23) Trainingsfrequenz & Training als
Ausgleich (25:34) Lean Gains, Plateaus, Progress & Hardgainer
(36:46) Training ANWENDBAR machen, Influencer Life, Verletzungen
& Trainingsschuhe (42:28) Warum die Prozess-Liebe das
wichtigste ÜBERHAUPT ist! Gear: https://www.mtmt.life/store/
Functional Training mit Eberhard Schlömmer:
https://itunes.apple.com/de/podcast/mtmt-podcast-wir-machen-fitness-anwendbar/id1441646899?mt=2&i=1000431426098
Fasten Podcast:
https://itunes.apple.com/de/podcast/mtmt-podcast-wir-machen-fitness-anwendbar/id1441646899?mt=2&i=1000429027189
How to Bankdrücken: https://youtu.be/jVSk7jQFRS4 Wir sind ein Team
von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE
Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen
Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration
und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere langjährige
Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT Content ist
(meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE,
UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR. Shoppt unser Apparel
und Personal Training: https://www.mtmt.life/store/ Erfahrt mehr
über unsere tägliche Arbeit und das Gym: https://www.mtmt.life
Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.life Facebook:
https://www.facebook.com/mtmt.life/ Wenn Ihr Fragen oder
Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen
oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!