MTMT podcast #16 - Die Godfathers of Zirkeltraining: Andi & Tilo über die guten alten Zeiten

(0:00) Intro (2:00) The good old days... (8:10) Supershakes,
Eiklar & Thunfischwasser (10:46) Die Vorreiter vom Quantified
Self & Leidenschaft für Training (14:54) Hart Trainieren -
Hart Fessen - Hart Gainen (Einfach Machen) (18:55) The Godfathers
of Zirkeltraining & Group Fitness (30:30) Die
Westside/Powerlifting Phase & „Everybody‘s a Lifter“ (33:55)
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Seit 2010 begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem
persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den
Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen
mit euch zu teilen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma,
Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich)
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