MTMT podcast #12 - Wieso MUSKELN euch zu besseren Menschen machen!

(0:00) Wer ist dieser T-Pain und wieso lernt man durch Schmerz?
(3:52) Die (UNBEGRÜNDETE) Angst vor Muskeln & Wie man seinen
Körper formen kann (12:20) Wie Muskeln den Stoffwechsel verändern
und was das mit Evolution zu tun hat (18:40) Hormonelle
Veränderungen durch mehr Muskelmasse (22:40) Wie man am besten
abnimmt, die Jogger-Seuche & Ab wann ist man ZU lean? (29:50)
FAKTEN: Gelenkgesundheit, Knochendichte, Widerstandsfähigkeit &
mehr Lebensqualität (43:20) Functional Bodybuilding,
Bewegungslernen & Warum Muskeln euch zu besseren Menschen
machen! iTunes: apple.co/2PAEPHi Spotify: spoti.fi/2zKDHXI
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sind ein Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten
wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer
täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung,
Regeneration und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere
langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT
Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL,
TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR. Shoppt unser
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