#3 Meditieren in widrigen Umständen - 7 Punkte des Geistestraining von Atisha

 


Können wir trotz widriger Umstände auf unserem spirituellen Weg
voranschreiten? Ja, das geht sogar sehr gut! Atisha zeigt in
diesem dritten Punkt seines Geistestraining auf wie wir unser
Leben transformieren können, ganz gleich in welcher Situation.
Die Meditationstechnik dazu führt über den Atem in unsere innere
Leere, aus der sich alles zu fügen beginnt.


Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation
(ca. 15 min)


Mit Liebe,
Dhyanse.


Tägliche Live Meditation um 7 Uhr morgens
auf www.dhyanse.com


 


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