#005 - Seifenblasen-Meditation

Willkommen im Kribbelkino, schön dass du heute wieder dabei
bist.

In der heutigen Podcastfolge machen wir zusammen eine kleine
Meditation. Wir fokussieren uns dabei auf unseren Atem, pusten
unsere Gedanken in Seifenblasen und lassen sie in den Himmel
fliegen, während wir unseren Körper mit heilsamer Energie
auffüllen. 


Mach es dir bequem und lass dich fallen. Und wenn du beim anhören
einschläfst, ist das völlig ok. Der Fokus liegt ganz allein auf
deiner Entspannung. 


Wenn dir gefällt, was ich mache, dann freue ich mich, wenn du
meinen Kanal abonnierst.
Jeden zweiten Dienstag um 16 Uhr veröffentliche ich eine neue
kribbelige Folge.


Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart
Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

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