Angst, innere Unruhe und Unsicherheit überwinden | Geführte Meditation für inneren Frieden

Wer kennt es nicht - das Gefühl von Angst, Sorge, innerer Unruhe
und Unsicherheit im Leben. Was ist dieses Gefühl und wie können
wir uns davon lösen? In dieser Meditationssession lernen wir eine
Technik kombiniert aus Yoga und Zen, um uns inneren Frieden zu
schaffen.


Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation
(ca. 20 min)


Dein Gastgeber,


Dhyanse (www.dhyanse.com)


 


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