LiB 027 - Meine drei schönsten Achtsamkeitsübungen für Dich
Meine drei schönsten Achtsamkeitsübungen für Dich
13 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Achtsamkeit bedeutet wach sein, aufgeweckt und aufmerksam. Achte
auf Deine Gesamtheit und sehe Deine Verbindung zu allem was ist.
Achtsamkeit heißt Du bist ganz in Deiner Wahrnehmung.
Das wichtige dabei ist nicht, im Außen achtsam zu sein sondern in
Deinem Inneren, in der Mitte Deines Seins. In Deinem Herzen.
Mehr Informationen findest du unter:
https://www.hildegardbauer.de/
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