Wechseljahre & Fasten - natürliche Balance finden

Während der Wechseljahre kommt das Leben manch einer Frau aus dem
Gleichgewicht. Verschiedene Ansätze und Methoden können dann
helfen, natürlich wieder die Balance zu finden. In dieser Episode
des “Wellness-Podcast: Be well and enjoy!” geht es um die
Wechseljahre und das Fasten. Wie kann Fasten sowohl die körperliche
Gesundheit als auch das seelische Wohlbefinden fördern? Warum ist
gerade Basenfasten besonders geeignet? Und welche weiteren
Naturheilkundlichen Ansätze gibt es zum Ausgleich bei
Wechseljahresbeschwerden?