Detox für Körper, Geist und Seele: Weniger ist mehr!

Detox – gerade zu Beginn eines jeden neues Jahres nehmen sich viele
von uns vor, auf gewisse Dinge zu verzichten und ein gesünderes
Leben zu führen. In dieser Folge des „Wellness-Podcast: Be well and
enjoy“ erklärt Katrin Schüle, warum es einen viel besseren
Zeitpunkt für Detoxing gibt. Das Gespräch dreht sich außerdem
darum, was ganzheitliches Detox bedeutet und warum es so sinnvoll
ist.