#025 Personalisierte Ernährung mit DNA- und Bluttests? Mit Lykon-Gründer Tobias Teuber

Wenn du mehr über dich, deine Gesundheit und deinen Körper erfahren
willst, kannst du nach deinem Bauchgefühl gehen, Selbst-Versuche
durchführen oder einfach DNA- und Bluttests anwenden. Sie können
dir helfen, um z.B. einen Einblick in deinen Nährstoffhaushalt zu
bekommen, mögliche Lebensmittelunverträglichkeiten zu entdecken,
den Mikro- und Nährstoffbedarf ermitteln oder herausfinden, ob du
eher Kohlenhydrate oder Fette besser verstoffwechseln kannst.
Insgesamt also eine tolle Möglichkeit, um für dich die optimalste
Ernährung zu finden. Und genau deswegen schauen wir uns das mal
näher an.