003 - Wie du deine Traurigkeit wieder fühlen und Lebensfreude finden kannst

Kann Traurigkeit uns auch heilen? Wenn das Herz schwer ist, wird
jeder neue Schritt zu einer Herausforderung. In dieser Folge
tauchen wir tief in das Thema Trauer und Traurigkeit ein. Wir
teilen unsere eigenen Erfahrungen und zeigen dir, wie diese
Emotionen nicht nur ein Hindernis, sondern auch ein Heilmittel
sein können.





In dieser Folge erfährst du:


Den feinen Unterschied zwischen Trauer und Traurigkeit und
warum beides seinen Platz im Leben hat

Konkrete Lebenssituationen, in denen du Trauer und
Traurigkeit erleben könntest, etwa nach einer Trennung oder dem
Verlust eines geliebten Menschen (TW: Wir sprechen über den
Verlust von Haustieren und eine Fehlgeburt).

Wie das Zulassen von Traurigkeit Raum für Neues schafft und
dich von emotionalen Blockaden befreien kann



Finde heraus: Wie kann auch deine Traurigkeit zum Kompass für ein
erfüllteres Leben werden?


 


Außerdem bietet Laura dir in diesem YouTube Video energetische
und körperliche Übungen an, um dein Herzchakra zu öffnen. Denn
ein offenes Herz ist der erste Schritt, um Traurigkeit in Kraft
umzuwandeln ️


Lauras Entspannungsraum 01.10.23 - Herzöffnung und Aktivierung
Deines Herzchakras Tatjana spricht in diesen beiden YouTube
Videos über ihre Fehlgeburt, wie sie mit dem Verlust umgegangen
ist und Heilung fand:


Teil 1 von 2 - Meine Fehlgeburt und mein Weg zur Heilung: Wie ich
mit Verlust und Veränderung umging Teil 2 von 2 - Meine
Fehlgeburt und mein Weg zur Heilung: Wie ich die Verbindung zur
Baby-Seele wiederfand


Danke, dass du uns auf dieser emotionalen Reise begleitest.


Spürst du, wie jede Episode dir neue Werkzeuge an die Hand gibt,
um deine Emotionen als Kompass zu nutzen?


Wenn du das Gefühl hast, dass unser Podcast dir wertvolle
Einblicke bietet, würden wir uns sehr über eine
5-Sterne-Bewertung auf Spotify, Apple Podcast oder auf der
Plattform freuen, auf der du uns gerade zuhörst. Dadurch
ermöglichst du es anderen, die auch auf der Suche nach
emotionaler Klarheit sind, zu uns zu finden.️


Folge uns, um keine Episode mehr zu verpassen, die dir helfen
könnte, deine Emotionen besser zu verstehen und zu nutzen.


Hast du durch den Podcast eine besondere Erkenntnis gewonnen oder
einen Aha-Moment erlebt, den du teilen möchtest? Wir freuen uns
sehr über jeden Kommentar oder Sprachnachricht von dir.


 


️Fühlst du dich bereit, deiner Trauer oder Traurigkeit Raum zu
geben, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Laura und Tatjana
sind für dich da.


Wir bieten 1:1 Coaching-Sitzungen an, um dir zu helfen, liebevoll
deiner Traurigkeit oder Trauer zu begegnen und ihnen Raum zu
geben. Dieser emotionalen Schwere zu begegnen und sie anzunehmen,
wird dir im Anschluss ein Gefühl von Befreiung und innerer Ruhe
schenken.


Hier kannst du mehr über unser Coaching-Angebot erfahren:





Laura Heitmann


⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch mit Laura buchen⁠⁠


⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Laura__Heitmann⁠⁠⁠⁠


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Tatjana Brandt


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Bis bald im Podcast und vielleicht auch im Coaching,


Deine Laura & Tatjana