#28 Entfache deine Kreativität: Die Reise durch die Alpha-Meditation

Herzlich willkommen zur neuen Folge unseres Podcasts! Heute
möchten wir euch in die Welt der Alpha-Meditation einführen,
erklären, wie sie abläuft, wofür wir sie nutzen und wie auch ihr
von dieser Methode profitieren könnt.



Wir teilen unsere Erfahrungen mit dieser Form der Meditation und
erklären, wie wir sie für unsere kreative Quelle nutzen, um
Inspiration zu finden und kreative Prozesse zu fördern. Vor
Beginn legen wir eine klare Intention fest, nehmen dann eine
meditative Haltung ein und haben ein Notizbuch bereit, um alle
Gedanken, Fragen und Antworten festzuhalten, die während dieser
Phase auftauchen.



Die Alpha-Meditation hat für uns eine immense Bedeutung, denn sie
war der Auslöser dafür, dass unser Podcast überhaupt ins Leben
gerufen wurde. Sie ermöglicht es uns, in eine kreative und
inspirierte Ebene einzutauchen und unsere Gedanken und Ideen
klarer zu sortieren.



In dieser Episode möchten wir euch an unserem Wissen teilhaben
lassen und euch ermutigen, selbst die Alpha-Meditation
auszuprobieren. Wir erklären, wie ihr sie für euch nutzen könnt,
um eure eigene kreative Quelle zu entdecken und Inspiration für
eure persönliche Entwicklung zu finden.



Schließt euch uns an, während wir über diese wertvolle Praxis
sprechen. Lasst euch inspirieren und ermutigen, selbst die
Alpha-Meditation auszuprobieren, um eure eigene kreative Energie
zu entfalten. Wir freuen uns darauf, diese Reise zur kreativen
Quelle mit euch zu teilen.



Bis bald!
Silva und Chantal



PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu
geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren.
Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu
nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn
in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der
Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und
Achtsamkeit.